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社會以及技術的全面快速發展對學生的能力水平提出了更高的要求，來自學習、生活以及社會的壓力凝聚成更沉重的負擔，對學生的心理健康造成了嚴重的影響，導致學生無法順利開展學習生活，同時也制約著大學生的健康成長和身體健康。而提高大學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育，也成為高校人才培養體系的重要組成部分，因此在高校教學實踐中諸多學校實施并建立了心理健康教育機制和管理體系，旨在為大學生的心理問題提供專業的幫助和正確的指導。然而在具體開展過程中存在一些問題，本書針對此，結合當下發展實際與學生實際對大學生心理健康教育工作進行優化創新研究，以期達到理想有效的教育目標。