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當前，我國學校的體育教學存在較多的問題，如教學形式比較單一、學生對體育課程的熱情程度不高、不能有效地完成教學的任務等。因此，在教育教學觀念不斷革新的背景下，改革體育教學活動，整合和優化教學內容，將一些民族傳統項目融入學校的體育教學中，不但豐富體育教學內容，而且擴展學生的知識面，調動學生學習的積極性，培養學生的終身體育精神，在年輕一代中弘揚我國的傳統文化。本書主要內容包括概念、民族傳統體育的特點、民族傳統體育的功能與價值、高校民族傳統體育教學的理論思考、高校開展民族傳統體育教學展的現實意義、高校民族傳統體育教學的核心原則與基本方法、高校民族傳統體育教學體系的構建、高校民族傳統體育教學模式的改革探析等內容。